Скамьи для жима лежа

Скамьи для жима лежа 

Одним из базовых упражнений является жим лёжа, который развивает большие и малые грудные мышцы, трицепсы, дельтовидную мышцу, участвующую в сгибании и разгибании плеча а также длинные мышцы спины. Вся эта группа мышц создает основу красивой фигуры, хорошо прокаченная грудь цель многих мужчин и она реально выполнима.

В разделе тренажеры подобран весь ассортимент инвентаря имеющих отношение к силовым видам спорта, силовые комплексы, скамьи для пресса и жима, штанги, гантели. Комбинируя скамьи и снаряды можно прокачать любую группу грудных мышц до нужного качества, главное для начинающих не спеша разработать систему тренировок с учетом советов опытных спортсменов.