людей способно активизировать питание костей.
Кинезитерапия, другими словами лечебная гимнастика, необходима для профилактики заболеваний и оздоровления костно-мышечной системы, позвоночника, органов дыхания, репродуктивной системы, как хорошая реабилитация после травм и операций, а также как подготовка к родам и послеродовому восстановлению.
Правильные с технической стороны и регулярные упражнения дают возможность человеку достаточно быстро справиться даже с такими заболеваниями как артроз и артрит. Многие модели оборудования достаточно часто используется в самых разнообразных реабилитационных центрах, и при грамотной эксплуатации могут без проблем применяться дома.
Все предлагающиеся сегодня к приобретению тренажеры рассчитаны на различный вес, например, стандартным чаще бывает вес на 60 кг., но можно подобрать тренажер с весом стека на 75, 90 или 100 кг.. Так же для более эффективных занятий, чаще всего в залах используются Кроссоверы, блочные рамы, благодаря наличию двух или более рам появляется возможность лучше растягивать связки и симметрично тренировать мышцы. Для применения в домашних условиях отлично подойдёт тренажер с одной рамой.