Эллиптический тренажер APPLEGATE X32 A

В программный пакет входят 7 предустановленных программ, направленных на тренировку скоростных качеств, выносливости, укрепления сердечно-сосудистой системы и похудания. Помимо этого, можно воспользоваться самостоятельно регулируемым ручным режимом, а также создать собственную программу. Для тренировок с контролем пульса существуют 4 пульсозависимые программы. 3 их них имеют предустановленные значения 60%, 75%, 85% от максимального пульса (точная цифра частоты сердечного ритма определяется исходя из возраста пользователя). 4 программа позволяет установить любой целевой пульс. Еще одна функция - жироанализатор Body Fat - даст оценку параметрам, связанным с весом (в том числе BMI (Индекс массы тела) и BMR (Базовый индекс метаболизма)).

Электромагнитная система нагружения bio-Flow™ Front+ относится к продвинутому классу систем нагружения. Сбалансированный маховик с инерционным весом 24 кг, кевларовый ремень и мощные магниты обеспечивают плавный ход и вариативность нагрузок. Трехкомпонентный педальный узел является важной частью приводной системы. По сравнению с более простым однокомпонентным, трехкомпонентный педальный узел обеспечивает максимально плавное педалирование.

Не менее важной характеристикой является расстояние между педалями (также называется "Q-Фактор E.S.Q.F."). Во время бега в естественных условиях расстояние между стопами редко превышает 15 см. Таким образом, чем меньше расстояние между педалями эллипсоида, тем более естественными окажутся движения ног. Только на эллиптических тренажерах с передним приводом удается добиться минимального расстояния между педалями, в случае с APPLEGATE X32 A это 11 см.

Длина шага является одним из самых важных параметров при выборе эллиптического тренажера. При упрощенном подходе длина шага от 30 до 40 см считается минимально допустимой, от 40 до 50 см - средней комфортабельной, а все, что выше 50 см - это уже премиальный уровень. Длина шага эллипсоида APPLEGATE X32 A составляет 42 см - этого достаточно для комфортной и эффективной тренировки.

Сенсорные датчики пульса предназначены для считывания пульса пользователя во время тренировки. Они также используются во время выполнения пульсозависимых программ. Показания таких датчиков обладают определенной погрешностью и не являются достоверными медицинскими измерениями.

Антискользящие педали увеличенного размера позволяют занять любое удобное положение. Рифленая поверхность обеспечивает надежное сцепление между подошвами тренировочной обуви и педалями.

Подставка под планшет или смартфон является сравнительно небольшой, но важной опцией. 30 минутная тренировка является достаточно однообразным занятием, поэтому различные развлекательные элементы можно и нужно вносить. Занимаясь на эллипсе, вполне комфортно смотреть любимые фильмы и программы, серфить в Интернете, использовать видеотелефонию и многое другое.

Компенсаторы неровностей пола являются сравнительно небольшой, но важной опцией. Большинство напольных покрытий не отличается идеальной горизонтальной поверхностью. Специально для таких случаев используются компенсаторы неровностей пола, за счет которых тренажер надежно фиксируется. Во-первых, это важно с точки зрения эффективности и безопасности тренировки - вряд ли можно заниматься в полную силу на неустойчивом эллипсе. Во-вторых, плохо зафиксированный тренажер может элементарно повредить напольное покрытие.

Транспортировочные ролики являются обязательным элементом любого эллипса, они позволяют переместить тренажер из одного места в другое. Важно, чтобы ролики были выполнены из качественных пластмасс - в противном случае, после нескольких десятков перемещений ролики деформируются и дальнейшее перемещение эллипса окажется затруднительным.